Nuestro santuario invita a recordar tu naturaleza esencial a través de prácticas que reconectan mente, cuerpo, corazón y tierra. Desde el ritmo suave de la respiración en meditación hasta el movimiento fluido del yoga, cada propuesta crea espacio para la presencia y la renovación.
Yoga
Mindfulness
Sesiones matutinas y vespertinas en nuestra shala junto al mar dan la bienvenida tanto a principiantes como a practicantes avanzados. Nuestros maestros integran diversas tradiciones, honrando la energía única de este lugar para crear clases que desafían y nutren a la vez.
Meditación
Mindfulness
Sesiones guiadas abren caminos hacia la quietud y la presencia, mientras que espacios designados en todo el santuario ofrecen escenarios ideales para la práctica personal. Desde bancos frente al mar hasta rincones ocultos en el jardín, abundan las oportunidades para el silencio consciente.
Cacao
Ceremonia
Estas ceremonias de apertura del corazón honran las tradiciones de plantas sagradas de las Américas. Compartimos cacao ceremonial preparado con intención, creando espacios para la conexión, la reflexión y la apertura emocional.
Círculos de fuego
Ceremonia
Al caer la noche, nos reunimos alrededor del fuego: un elemento transformador. Estos círculos invitan al compartir auténtico, al relato colectivo y a la escucha profunda, prácticas que han unido a los humanos desde tiempos antiguos.
Activaciones sonoras
Presentación y ceremonia
Experiencias armónicas con cuencos, gongs y voz crean paisajes sonoros que invitan a una relajación profunda y alineación energética. Estas sesiones ofrecen un camino natural hacia la meditación y la armonía interna.